Gezonde vis ovenschotel: kabeljauw met bloemkoolpuree
Ik had zin in een gezonde vis ovenschotel. Vaak worden ovenschotels gemaakt met een topping van aardappel. Dat vind ik zelf niet zo’n lekkere combinatie met vis. Toevallig lag er nog een bloemkool in de…
Gezonde lunch ? Franse basis tip
…een fruitje/gezond snackje rond 4en na). Dit is mijn soep van Week 1 – gezond genieten – een preisoep. Zo maak je hem: Recept: Gezonde weeksoep – Preisoep Voor ruime weekvoorraad –…
Ottolenghi gepocheerde kip met zoete Freekeh
…te verstaan. Ik vond het lekker en kreeg er een echt ‘kijk-mij-eens-gezond-bezig’ gevoel van. Helaas kon de structuur van de Freekeh Arjan echt niet bekoren. Een tikkie te gezond voor…
Franse aardappelpannenkoek
…van Andrea. Andrea heeft een mooie overzichtelijke blog vol lekkere recepten en smaakvolle foto’s. Tja, daar kan ik nou zo ontzettend gezond jaloers van worden. Ideaal voor de werkende vrouwen…
Prei in kerriesaus met geroosterde Nigellazaadjes
…om gezond te leven. Nu is zij als gediplomeerd voedingsdeskundige werkzaam. Je kunt dus ook bij haar terecht voor voedingsadvies. Leuk, om zo je werk te kunnen maken vanuit een eerlijke en oprechte interesse…
Geroosterde groenteschotel
Dit is nou zo’n ideaal ‘weer-even-gezond-doen’ recept. Wat ook fijn is: het is weinig werk. Gewoon wat groente snijden en op een bakplaat kieperen. Beetje olijfolie en wat kruiden erover….
Samen koken op afstand – Jamie’s superfood pasta
…tonijn & pasta uit de oven met zoete prei, venkel en tomaat’. Hij komt uit het kookboek ‘Jamie’s Superfood family classics’. We gaan dus eens gezond doen…. Wat vonden we…
Zoete aardappel frittata
…deze website nog helemaal niet. Anna richt zich vooral op gezond en biologisch eten en koken met groenten uit het seizoen. Ze heeft een ware passie voor koken (yeah!) en…
Gezonder genieten – tussentijdse balans
Alweer 1,5 maand ben ik nu bezig met mijn ‘gezonder genieten‘ project. Ik ben op de helft. Ik wil fit ons 7e La Panacée seizoen ingaan en dat start op 1 april….
Eindresultaat ‘gezonder genieten’ project
…de komende maanden gewoon te kunnen laten doorlopen. Ik ben druk aan het voorwerken – er komen weer een heleboel leuke en ontzettend lekkere recepten aan – gezonde en minder gezonde :-). Ik…