Supersapje
Op het moment kan ik alle mogelijke vitamineboosts goed gebruiken. Gebroken nachten door een kleine baby en daarnaast nog de snottebellen, die Marie van de creche meebrengt, vormen een flinke bedreiging voor je weerstand. Ik hoop door het drinken van groente- en fruitsapjes enigszins fit te blijven. Dankzij onze sapcentrifuge is het maken van dit supersapje een fluitje van een cent. Het zoete van de wortel is een goede combi bij friszure appel. Gebruik dan ook uitsluitend echt goed zure appels, zoals granny smith. Eén tip: Drink het sapje gelijk op. Als je het laat staan dan ziet het er helaas al snel minder appetijtelijk uit.
Recept: Supersapje
Ingrediënten
– 2 granny smith appels
– 1 wortel
Bereiding:
– Snijd de appels in vieren en verwijder de klokhuizen (schil laten zitten).
– Pers de appelstukken en de wortel in de sapcentrifuge.
– Roer even door het sapje om alles goed te mengen en drink gelijk op.
